Tuff träningsvecka

Igår körde jag 3 pass, först löpte jag i 2h, sen körde jag lite rullskidor följt av styrka, och dagen avslutades med tuffa Klassiska Tröskel intervaller på Södra Berget, 7st 8minuters.

image

Jag måste säga att det är otroligt skönt att få komma hem till varma sundsvall efter att ha varit i järpen en längre period.

Idag har jag kört Stakintervaller med Svanebo, Charlotte och Emil på Baldershovs Löparbana, otroligt kul att vi blir ett gäng som håller till å tränar i Sundsvall.

image

Snart så ska jag ut å löpa, å köra lite styrka.

Imorgon så åker jag upp till kyliga Duved för lite midsommarfirande med några kompisar, det kommer säkerligen bli en hel del träning och golf där uppe 🙂

 

Haadee!

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *